Alimentação Para os Tipos de Pele

    Para se ter uma pele saudável é importante que a alimentação seja balanceada, rica em vitaminas, minerais, proteínas e fibras.   Dietas muito restritivas que priorizam determinados alimentos e excluem outros, podem prejudicar a nutrição do organismo e deixar a pele seca, opaca e sem vida.   A alimentação também pode influenciar no…

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VITAMINA C: Poder para sua pele

    Você já ouviu falar sobre os benefícios da vitamina C para a nossa pele?   Pois bem, é um dos ativos queridinhos dos dermatologistas, sendo um poderoso antioxidante, prevenindo o envelhecimento causado pelos radicais livres, ainda estimula a produção de colágeno, reduzindo rugas e linhas de expressão.   É uma ótima pedida para…

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